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Muy probablemente sí, hay muchos factores que lo indican. El paralelismo entre hipnosis y sueño REM es muy grande. Corresponde al lector decidir s [...]
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Más de 4 millones de adultos sufren insomnio crónico en España y entre el 25 y 30% de la población adulta lo padece ocasionalmente s [...]
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1ª Menos accidentes En los últimos cinco años en España se han producido 20.600 accidentes y alrededor de 800 personas han perdido [...]
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Somos del mismo material del que se tejen los sueños, nuestra pequeña vida está rodeada de sueños William Shakespeare So&nt [...]
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Los problemas para dormir están muy relacionados con la ansiedad. Las dificultades para conciliar el sueño, o despertar por la noche y no obtenerl [...]
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El verano está a punto de llegar a esta parte del mundo y el aumento de temperaturas afecta entre otras cosas la calidad y cantidad de nuestro sueñ [...]
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¿Sabías que Albert Einstein y Napoleón Bonaparte hacían la siesta? Winston Churchill decía: “Debes dormir entre el a [...]
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Hasta hace poco, el sol marcaba el ritmo de la humanidad a través de los ciclos de luz y oscuridad diarios y del paso de las estaciones. Esto cambi&oac [...]
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Las pesadillas son sueños largos, muy reales y aterradores que provocan una fuerte respuesta emocional y suelen despertar a la persona que los padece. Se [...]
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Todos conocemos la desagradable sensación que experimentamos cuando no dormimos bien. Como con otras muchas cosas sólo somos conscientes de lo des [...]
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El sueño afecta todos los aspectos de nuestra vida: tu estado emocional y físico, las enfermedades que padeces o la propensión a desarrol [...]
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En el pasado siglo la cantidad de sueño ha disminuido constantemente mientras los porcentajes de obesidad han aumentado espectacularmente.¿Coi [...]
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Si a lo largo de la evolución los seres humanos, los demás mamíferos y algunas aves han desarrollado y mantenido la capacidad de so&ntild [...]
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Dormir, dormir profundamente, es una medicina natural. La regeneración actúa en cada uno de nosotros con fuerza durante el sueño revitali [...]
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Recientemente la Academia Americana de Medicina del Sueño y la Sociedad para la Investigación del Sueño de ese país han llegado fi [...]
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En los sueños lúcidos la persona se da cuenta de que está soñando en el transcurso de su mismo sueño. Además y mient [...]
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El mundo de los sueños Soñar es una parte fundamental de la experiencia humana. Los sueños son metáforas de nuestra existencia. I [...]
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Lahipnosis, literalmente sueño en griego, es un estado natural que todos experimentamoscada día.Es una situación intermedia entre el sue&nt [...]
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