Experimenta cambios positivos con nuestros audios: Sesiones de hipnosis para todos

Felices Sueños con Autohipnosis

¿Te cuesta conciliar el sueño o te despiertas por la noche y no puedes volver a dormir?

¿Bostezas a menudo o te quedas dormido mirando la tele?

¿Estás somnoliento o irritable durante el día?

¿Te comentan que tienes aspecto de cansado?

¿Te apetece hacer la siesta?

¿Bebes mucho café para mantenerte alerta?

¿Paras el despertador intentando dormir unos minutos más?

Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas es muy probable que tengas falta de sueño. Todos padecemos una carencia de sueño de vez en cuando, mientras esta carencia de sueño es ocasional puede ser solucionada durmiendo un poco más al día siguiente. Los problemas con el sueño que tienen un carácter permanente requieren nuestra atención. Dormir bien es una necesidad fundamental para la salud. Escucha Felices Sueños con Autohipnosis antes de dormir o si te despiertas por la noche y recuperarás tu capacidad para disfrutar del sueño profundo y reparador. Algo tan necesario para la salud y para disponer de energía, optimismo y vitalidad durante el día.

Dadas las presiones de la vida moderna, las responsabilidades en el trabajo y la familia, las mayores oportunidades de vida social y el desarrollo de internet los problemas para dormir son cada vez más frecuentes. Hipnosis es una palabra que tiene su origen en el verbo hypnon, dormir, soñar en griego. También Hypnos era una deidad que en la cultura griega personificaba el sueño. Parece, pues, que la hipnosis es un medio excelente para alcanzar nuestro objetivo. Es así ya que la hipnosis es un estado intermedio entre estar despierto y el sueño.

Se trata de escuchar repetidamente la grabación Felices Sueños con Autohipnosis en la cama antes de dormir o cuando te despiertas por la noche. Hasta que aprendas, sin necesitar la grabación, a generar las condiciones físicas y mentales que te permitan disfrutar del sueño profundo y reparador, como el que disfrutabas en tu infancia.

Descarga Felices Sueños con Autohipnosis y a dormir

Esta grabación forma parte de los cursos Dormir Bien con Autohipnosis , Cuerpo Ideal con Programación Mental y Autohipnosis para todos.

Precio por descarga 9€

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